Rahasia Umur Panjang Nenek Kulon Progo

tips kesehatanMemiliki umur panjang merupakan sebuah kemurahan yang diberikan oleh sang pencipta. Rata-rata orang Indonesia hidup pada angka enam puluhan tahun atau tujuh puluhan tahun. Di luar negeri angka harapan hidupnya lebih tinggi bisa mencapai sembilan puluh tahunan. Hal ini dikarenakan pelayanan di luar negeri terhadap lansia sengat baik serta kebiasaan berolah raga yang dijalankan, sehingga menjadi salah satu faktor yang menyebabkan umur mereka lebih panjang dan lebih sehat. Oleh karena itu, tidak heran ketika berkunjung ke luar negeri melihat banyak nenek-nenek atau kakek-kakek yang sudah berusia lanjut tetapi masih bugar.

Apa Rahasia Umur Panjang Nenek Asal Kulon Progoyogyakarta?

Mengetahui bahwa ada seorang nenek yang berusia seratus tujuh belas tahun masih bugar tentunya tak henti-hentinya mengucap luar biasa, masya Allah. Nenek asal Kulon Progo ini di usianya yang sudah menginjak angka seratus tahun ini masih bugar dan kuat untuk mencari nafkah. Setiap harinya nenek ini membuat bahan dasar pembuatan tas sederhana, semacam rotan yang mana awalnya masih tidak berbentuk, tetapi nenek ini membuat untaian sehingga bisa digunakan untuk membuat kerajinan. Sungguh luar biasa mengetahui hal tersebut, bahkan dapat dilihat kebanyakan nenek yang usianya dibawa beliau sudah tidak bisa lagi melakukan aktivitas seperti biasa. Akan tetapi, setiap hal istimewa yang dimiliki seseorang tentunya memiliki rahasia tersendiri. Begitu pula dengan nenek asal Kulon Progo ini.

Tahukah Anda, kebiasaan berolah raga sangat mempengaruhi kesehatan Anda tidak hanya untuk saat ini tetapi juga untuk masa tua Anda.  Seperti yang dilakukan nenek yang memiliki umur seratus tujuh belas tahun ini.  olah raga di zaman dahulu tidak harus yoga, lari, fitness, dan sebagainya. Akan tetapi, cukup dengan menggendong beras atau makan ternak dan sebagainya untuk diantar pada jarak berkilo-kilo, itu cukup sebagai olah raga di zaman dahulu. Kemudian nenek ini selalu melihat ke bawah, sehingga rasa syukur selalu melingkupi hati nenek ini, selain itu dalam hal bekerja ketika capek sebaiknya istirahat kemudian setelah capeknya hilang bisa dilanjut lagi. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda.

Related posts:

admin